母乳喂养入门

尽管母乳喂养被认为是喂养婴儿的自然方式，但一开始可能并不那么容易。许多新妈妈对母乳喂养的尝试感到灰心，只是放弃了。虽然母乳喂养并不适合所有人，但仍然提倡母乳喂养是新生儿的首选营养方法。

初乳：开始

宝宝出生后，将不会立即供应母乳。相反，您的乳房会产生一种粘稠的黄色物质，称为初乳。这种预乳物质富含抗体，可以维持宝宝的生命，直到您的乳汁摄入为止，这将在接下来的二十四至三十六小时内发生。牛奶进入后，乳房会变得非常饱满，一开始可能需要经常母乳喂养。

母乳喂养技术和位置

如果您的宝宝没有正确地卡在您的乳房上，可能会出现乳头疼痛和破裂。您将必须帮助她学习如何用正确的技术进行护理和指导她。

这里有一些提示：

• 由于婴儿具有自然的反射能力，因此通常可以用手指或乳头挠挠她的嘴，然后她会转向乳房并张开嘴。
• 当她张开嘴巴时，请迅速将她拉到您的乳房。
• 她的嘴应该张得足够大，以卡在乳头和周围称为“光环”的区域上。
• 如果她仅卡在乳头上，则需要通过将手指插入嘴角来破坏吸力，然后再次尝试整个过程。

重要的是，她必须将光晕和乳头插入嘴中。这个位置将确保她获得牛奶，并且有助于防止乳头疼痛，干燥和破裂。但是，即使您的宝宝正确地咬着乳头，最初几周内乳头仍然酸痛，也不要感到惊讶。您可以使用含有羊毛脂的母乳喂养软膏来保持柔软和润滑。

建立母乳喂养时间表

由于母乳很容易被消化，因此与奶瓶喂养相比，婴儿可能需要更频繁地进行护理。在最初的几周内，您可能每两到三个小时母乳喂养一次新生儿。您可能要开始对一个乳房进行15分钟的护理，然后再将您的婴儿换到另一乳房进行15分钟。如果他仍然饿了，您可能要让他在第二个乳房上哺乳更长的时间。您应该从他护理的最后一头乳房开始下一次护理。一些母亲会在乳房上的衬衫上放一个安全别针，以提醒她们开始哺乳。

常见的母乳喂养问题

尽管母乳喂养是一种自然的体验，但是您在学习过程中仍可能会遇到许多问题：

1. 揪着：如果您无法帮助你的宝宝锁，你可能要设置了一个哺乳专家预约。她可以帮助您和您的宝宝学习如何正确护理。许多医院和儿科医生的办公室都有哺乳专家。
2. 拒乳：也称为哺乳罢工，有很多原因可能导致您的宝宝拒乳。通常，拒持续3-5天。如果您无法解决护理问题，则可能需要联系儿科医生。在较大的婴儿或幼儿中，罢工并不罕见。他们通常不会持续很长时间，也不认真。但是，这在年幼的婴儿，尤其是新生儿中，是一种非常罕见且严重的疾病，通常表示患病。如果年幼的婴儿拒绝哺乳，您应该迅速咨询医生。
3. 乳头痛：虽然乳头并不少见，但破裂和感染会导致问题。如果乳头破裂和出血，则应咨询医生，助产士或哺乳顾问。他们将为您提供加快愈合的方法以及更好的闩锁技术，以避免进一步损坏的建议。
4. 乳管堵塞：您可能会注意到乳房侧面有一个红色，肿胀的三角形区域。这种情况很可能是由于乳管堵塞造成的。您可以通过对乳房进行热敷来缓解压力和疼痛。您还应该让宝宝更经常地在该乳房上进行护理，直到清除导管。
5. 乳腺炎：如果您开始发烧，应该立即联系医生，因为您可能患有乳腺炎。这是您的乳房感染，需要抗生素治疗。
6. 泄漏：两次喂奶之间，乳房可能会漏出一些牛奶。您应该购买可清洗或一次性的哺乳文胸垫，以在前几个月使用。如果牛奶开始泄漏，您可以用手或腕部的扁平物压住乳头，迅速停止牛奶的流动。

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