宝宝如何科学断奶,“当机立断”还是“循序渐断”？

断奶对于宝宝来说是一个非常关键的时期，因为断奶就是选择另外一种饮食习惯和喂养方式，所以很多宝妈都觉得这个过程艰难从而变得很焦虑的。一方面，怕自己的母乳不能满足孩子的营养需求；一方面，又怕孩子的身心受到不良的影响。运用一些科学断奶的方式，帮助宝妈平稳度过断奶期。

很多人都会问，什么时间停止母乳喂养最好？

很多儿科专家都推荐，纯母乳喂养时间至少为6个月，然后逐渐增加辅食满足宝宝成长所需，同时继续母乳喂养，直到宝宝一岁以上。联合国儿基会和世界卫生组织建议母乳喂养最好能够坚持到两岁，也就是说，母乳喂养的原则上是“越长越好”。

但是有一些特殊情况，让宝妈不得不给宝宝断奶，比如奶水严重不足，宝妈需要服用药物，或是要上班没时间母乳等等。所以这个时候就只能给宝宝断奶。

当机立断的断奶方式其实并不推荐，因为这种快速断奶的方式会导致宝宝和宝妈都很难马上适应。首先是宝宝立即断奶，肯定情绪会收到很大的波动，不利于身心的健康生长。其次是宝妈一定要做好保护乳房的措施，因为很可能会出现乳房不适，发炎的情况。但是如果非要采取这种方式断奶的话，那宝妈一定要做好充分的心理准备。

首先，一定要态度坚决，不要孩子大哭几个晚上心就软下来，然后又开始母乳喂养。这种欲断不断的断奶方式对宝宝对造成二次伤害，而且宝宝更难断奶。

其次，一定要做好保护措施，宝妈突然断奶，轻则乳房肿胀，重则导致奶水堵塞，出现乳房肿块乃至发烧的情况，所以在立即断奶的时候，一定要服用断奶的回奶茶之类的，还要把乳房里的奶吸出来，不要等到肿胀的时候再做应急措施。

循序渐断式是最科学的断奶方式，但是也要遵循几个原则：

1、断奶前一定要确保孩子身体是处于健康状态

千万不要在孩子出牙期间、感冒期间或者肠胃道不适的时候为其断母乳，因为这个时候孩子的身体比较虚弱，抵抗力比较差，如果强行断奶的话会影响到宝宝身体的恢复，甚至会加重病情，所以一定要等到孩子身体恢复良好状态的情况下再进行断奶。

2、断奶前要确保孩子已经适应辅食

宝宝的辅食要以牛奶为主，少吃母乳。在一开始时可以给宝宝多吃些配方奶，同时也可以喝新鲜的全脂牛奶。医生建议，尽可能多的去让宝宝多喝牛奶，在某些情况下，妈妈也可以适当满足一下宝宝想喝母乳的渴望，并没有太大的关系。而且可以给宝宝添加一些菜泥、肉泥、水果汁之类的，比较软烂的食物，而且最好宝宝已经适应了这些辅食的添加，并且没有什么不良反应。

3、一定要断掉宝宝吃夜奶的习惯

可以先断掉夜奶，然后再去断临睡之前的奶，每当这个时候，就很需要家人们的配合，虽然一开始几天肯定会波折，但慢慢的就会有好转了。

4、一定要让宝宝减少对妈妈的依赖

在断奶前几天，可以多增加一些爸爸照料宝宝的时间，从而减少妈妈与宝宝相处的时间，通过这样做 ，可以给宝宝一个心理上的适应过程，慢慢的去减少宝宝对妈妈的依赖心理。切记在断奶期间，不要太急于求成，要记得慢慢来断奶，这就要求宝妈要多一些耐心，而且身边的家人们也可以帮助并配合妈妈。

确保这些问题都在最佳状态之后，就可以开始断奶了。

首先，宝妈要有意识的减少宝宝吃奶的次数，每天慢慢的减少；

其次，要多消耗孩子的体力，多陪孩子玩耍，因为只有当孩子困了以后才没有精力去一直要吃奶；

再次，一定要陪在孩子的身边，毕竟从小到大，宝宝最信任的人和最爱的人都是妈妈，在这种最关键的时候，孩子最需要的也是妈妈的陪伴和更多的爱；

最后，妈妈要多点耐心，毕竟断奶是一个缓慢的过程，少则四五天，多则十几天，所以要有充分的思想准备和心理准备来做这件事。

宝宝断奶的最佳时间是什么时候？

一般建议在春秋季。因为这个时候天气不会太冷也不会太热，宝宝不太容易生病。平时多给宝宝捏捏背，增强宝宝的抵抗力。断奶期间多关注宝宝的情绪，多抱抱他，安抚他，应该都可以平稳度过。

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