你还敢给宝宝吃冷饮么?看完之后脊背发凉

最近的天气太热了，看着其他孩子拿着冰激凌吃的时候，小糖豆儿就站在旁边，紧紧地盯着人家看，我这个妈妈站在旁边，也是略显尴尬！那么，夏天到了！小朋友到底可不可以吃冷饮呢？

孩子一岁以前是绝对不可以吃冰激凌的，三岁以内的孩子尽量不要吃，三岁以上的孩子适当吃一点，一周1～2根就足够了！还有特别强调，不要让孩子在空调屋里吃雪糕。这种行为是形寒饮冷，会导致孩子的脾胃进一步受损，而发生咳嗽，腹泻的症状！

总结了宝宝吃冷饮的六大危害！每一种都会让妈妈乱了阵脚！

1、刺激嗓子
冷饮最先刺激到的就是嗓子，会让颈部的血管在短时间剧烈收缩，引起小范围血液循环不畅，如果孩子本身就免疫力低，那很可能会引起嗓子发炎。

2、影响消化系统

夏天吃冷饮最常见的表现就是会对肠胃产生很大的刺激，轻则腹痛、腹泻，重则恶心呕吐。肠胃的免疫力下降，进而影响消化能力。时间一长，孩子的体质就会发生改变，易感冒，生长速度缓慢，挑食，引发很多慢性病，比如过敏性鼻炎，咳嗽等。

3、降低食欲

各式各样的冷饮里，营养物质少，大多含有多种食物添加剂，而且能量都会很高,比如白糖、牛奶、奶油等，会让孩子有饱腹感，同时冷饮对味蕾的刺激让味觉感受降低，加上肠胃受到刺激，孩子的食欲就会减弱，正常的饮食规律被打乱，容易造成营养的不均衡。

4、破坏代谢功能

夏天炎热，大量出汗也是一种排毒方式。如果大量喝冷饮，短时间能让体温降下来，感觉到凉爽，但是也会导致毛孔收缩，无法正常的排出
体内的汗液，时间一长，体内毒素拍不出去，淤积体内，到了冬天，孩子就容易生病。

5、引起女孩宫寒

女孩子尤其要少吃冷饮，太多的生冷食物会刺激女孩的子宫发育，长大后痛经的比率会增加。

6、引起蛀牙

孩子们之所以喜欢吃冰淇淋之类的冷饮饮料，除了凉爽外，还有就是因为有很好的的口感，冰淇淋、饮料里都添加了大量的糖分和食品添加剂，满足了孩子的口感。如果吃完这些冷饮不及时刷牙，残留在牙齿上的物质就容易引起孩子蛀牙。冷饮成分多为糖类，小孩食用后应及时漱口，冷饮残留物附着在牙齿上容易产生蛀牙。

我家糖豆儿就属于那种，如果他没有吃过的东西，你告诉他小宝宝不可以吃，他就会很听话，尽管很想吃，但是也会尽量克制自己！但是如果一旦他吃过这种东西，他就会记住，这个东西他可以吃！下次你如果不让他吃，那是万万不可能的！所以我想，不到万不得已的时候，还是尽可能晚一些再让他接触冷饮吧！

我是我爱读绘本的糖豆儿妈妈！喜欢就关注我，给我点赞哦！我们一起探讨更多的育儿知识！

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